2011-01-29から1日間の記事一覧
不安な気持ちが湧いてきたとき、それを一瞬で消す方法があります。不安な要因を紙に書き出して、燃やしてしまいます。例えば、会社で上司に叱られたことで、今まで折角積み上げてきた自分に対する自信が崩れてしまいそうになったとき。いくら自分に「大丈夫…
不安な気持ちが湧いてきたとき、それを一瞬で消す方法があります。不安な要因を紙に書き出して、燃やしてしまいます。例えば、会社で上司に叱られたことで、今まで折角積み上げてきた自分に対する自信が崩れてしまいそうになったとき。いくら自分に「大丈夫…
